Rebalancing oder wie bringe ich
mich wieder ins Gleichgewicht.

Rebalancing wurde aus dem Rolfing, Postural integration und Tragering entwickelt. Durch die enge Zusammenarbeit von Bodyworkern und Psycho- therapeuten wurde ein holistischer Weg der Körper- arbeit gefunden.

Rebalancing befreit den `Bodymind´von tiefen Verspannungen.

Durch frühkindliche Traumata, Unfälle, falsche Bewegungserziehung und seelischen Einflüsse spannen wir bestimmte Muskeln an, um Schmerz, sei er seelisch oder körperlich, zu vermeiden.
Zuerst sind es die Muskeln, später das Bindegewebe, das sich verdickt und verhärtet. An diesen Stellen verlieren wir alle Bewusstheit und damit jegliche Möglichkeit, uns wieder zu entspannen. Der Körper weicht von der entspannten Ideallinie, bei der die Körpersegmente genau vertikal übereinander stehen, in Richtung Schwerkraft ab.
Befindet sich z.B. der Kopf vor den Schultern, so wird er nicht von der Wirbelsäule, sondern von der Nacken- muskulatur getragen. Es entsteht ein andauernder Kampf mit der Schwerkraft.

Rebalancing arbeitet auf mehreren Ebenen

Körperanalyse - Am Anfang der Sitzung steht eine Analyse des Körpers, die uns Aufschluss gibt über das Energiepotential des Menschen, seine Körperstruktur (Verhältnis der Segmente zuei- nander), der Körperhaltung (emotionales Muster) und des Bewegungsapperates.

Tiefengewebsarbeit - Durch eine besondere Mas- sagetechnik an tiefen Schichten des Bindegewebes, an Bändern und Muskelansätzen wird die Körper- struktur so verändert, dass die einzelnen Segmente vertikal übereinander stehen. Der Körper wird dabei weicher und lässt seine muskuläre Härte los.

Atembefreiung - Das erweiterte Körpervolumen lässt den Atem freier und lebendiger fließen.

Gelenklockerung - Eine Gelenkmassage bringt mehr Leichtigkeit und Flexibilität in den Bewegungs- apperat.

Psyche - Therapeutische Dialog und emotionale Arbeit helfen, tief verwurzelte, einschränkende Einstellungen zum Körper zu verstehen und abzu- bauen, sowie mit den bei der Sitzung freiwerdenden Gefühle umzugehen.

Wenn unsere Körperenergie nicht mehr dadurch verbraucht wird, unseren Körper gegen die Schwer- kraft aufrecht zu halten und unsere alten Wunden zu schützen, können wir mit ihr eher unser Leben erfüllen.

Behandlungsdauer -In jeder einzelnen 1,5-stündigen Sitzung arbeitet der Rebalanser an der Integration des ganzen Körpers.
Da es aber in einer Behandlung nur möglich ist einen bestimmten Körperteil intensiver zu bearbeiten und die Bewegungsschulung Zeit erfordert, ist eine Serie von mindestens 10 Sitzungen erforderlich. Erfahrungsgemäß ist eine Sitzung pro Woche sinnvoll. Ausnahmen stellen akute Probleme dar, die oft in einer oder wenigen Sitzungen angegangen werden können.
 

Bitte beachten Sie: Bei den hier vorgestellten Behandlungsmethoden handelt es sich um Verfahren der alternativen Medizin, die wissenschaftlich noch nicht anerkannt sind. Alle Angaben über Eigenschaften, Wirkungen und Indikationen beruhen auf den Erkenntnissen und Erfahrungen innerhalb derTherapiemethoden selbst.